Словничок емоцій

Ми відчуваємо радість, коли з нами відбувається щось приємне: ми зустрічаємо друга, отримуємо добру оцінку або батьки дивують нас подарунком. Нам так радісно, що на обличчі з’являється
посмішка, ми сміємося. Нам хочеться стрибати та
веселитися, щоб ті, хто з нами поруч, теж раділи.
Щоб якомога більше подовжити радість, намагайся згадати про щось приємне, що ти зробив зовсім
нещодавно. Спробуй уявити це як картинку, намалюй на папері та почепи її над ліжком або прикріпи
до холодильника, щоб кожного разу, як проходиш
повз нього, згадувати, як чудово відчувати радість!